Se você ou alguém próximo está enfrentando momentos difíceis, saiba que pedir ajuda é um ato de coragem. O sofrimento emocional pode parecer insuportável, mas existem pessoas dispostas a ouvir e apoiar.
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O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece atendimento gratuito e sigiloso para quem precisa desabafar. Voluntários preparados estão disponíveis 24 horas por dia pelo telefone 188 ou pelo site www.cvv.org.br. Não é preciso se identificar, e cada conversa é tratada com respeito e acolhimento.
Se seus pensamentos estão pesados, se o desânimo parece tomar conta ou se sente que ninguém entenderia, tente dar um passo: fale com alguém. Você merece ser ouvido, e sua vida importa.
